病情分析：
      你好，根據您的描述，大腿受壓后肢體活動出現障礙，加強肢體功能鍛煉的話，騎自行車效果不佳。
      指導意見：
      騎自行車的話，肢體的趣度可能對您的恢復效果不是很好，建議到當地正規醫院的康復科進行肢體功能恢復。
      

      病情分析：
      你好！根據你的敘述，你是大腿擠壓傷兩個月了，咨詢康復鍛煉事宜。
      指導意見：
      建議！這種情況如果沒有傷到骨頭，可以騎自行車鍛煉，如果有傷到骨頭，需要3個月后鍛煉，祝你健康！
      
      以上是對“大腿擠壓受傷兩個月?；謴同F在回彎只能90度”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，很高興為你解答問題，根據你的敘述大腿擠壓傷后怎么鍛煉的問題
      指導意見：
      你好，腿傷之后需要康復訓練，最好在專業醫生的指導下，循序漸進的鍛煉，騎自行車要量力而行，如有不適立即停下來，不要強度太大，如半蹲，慢伸展等，避免劇烈活動。