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修正的共軛亞油酸綠茶肉堿膠囊減肥可以嗎

女 | 18歲 2019-01-21 18:23:25 2人回復(fù) 來自

健康咨詢描述: 修正的共軛亞油酸綠茶肉堿膠囊減肥可以嗎?會(huì)有什么危害?

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徐小清
徐小清 江西省撫州市第一人民醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 先兆流產(chǎn),前置胎盤出血,妊娠期高血壓綜合癥,宮外孕 幫助網(wǎng)友:3738
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2019-01-21 18:35:09 我要投訴

      你好,減肥藥都有一定的副作用,嚴(yán)重的可導(dǎo)致肝腎功能異常,你還小,建議多鍛煉,控制飲食,多吃蔬菜水果,盡量不要吃油膩辛辣刺激性食物,養(yǎng)成良好生活習(xí)慣和保持良好心態(tài)都有利于減肥!
      

肖金英
肖金英 醫(yī)師 擅長(zhǎng): 不育癥,月經(jīng)失調(diào),輸卵管妊娠,功能失調(diào)性子宮出血 幫助網(wǎng)友:17968稱贊:15
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2019-01-21 18:26:26 我要投訴

      病情分析:
      你好,不建議使用藥物進(jìn)行減肥的,目前你才18歲,盡量還是不通過藥物,還是通過飲食和鍛煉。
      指導(dǎo)意見:
      你好,任何藥物減肥對(duì)身體都是有一定影響。年紀(jì)比較小的話,更加不建議使用。每天建議你每餐主食量降低一點(diǎn),達(dá)到平時(shí)的60%到七十左右。每天多吃些綠葉蔬菜,適當(dāng)?shù)某孕┧萑猓灰詿居湍伿澄铩T缤碜鰞山M卷腹,每組20個(gè)。每餐飯后適當(dāng)?shù)纳⒉剑刻靾?jiān)持除了運(yùn)動(dòng)半個(gè)小時(shí)以上。
      

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