你好！根據你所提供的資料顯示，精子活動率偏低，有點炎癥，建議你吃一些消炎，多吃維生素C、維生素E、葉酸片、葡萄糖酸鋅、腎寶、男寶等。
      

      病情分析：
      你好，從你提供檢查結果來看精液液化時間長，活力低，ab級精子活力不達25%。
      指導意見：
      建議：你最好到正規的男科醫院做進一步治療，查清導致精液常規不正常的原因，前列腺也有問題，然后對癥治療。
      
      以上是對“今天剛做了個孕前檢查”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！