指導意見：
      總喜歡躲在家里，不喜歡出門，你這是一直都這樣，還是后來有的呢？如果一直有的話，考慮跟你的成長環境，父母的教育有一定的關系，如果是后來才有的，考慮跟你后天受到什么不良刺激引起有一定的關系，強迫思維，焦慮都是神經癥里的一種，這種是需要治療的。
      

      指導意見：
      你好，根據你的描述，你說的這種情況因該是社交恐懼癥，就是對于人和人之間的交往是被別的恐懼的，這個需要進行正規的心理疏導和心理治療才行。
      

      你好，你有社交障礙或者社交焦慮，嘗試走出去這個沒有人能幫你靠自己克服，其實每個人都很忙沒有時間去看你怎么樣，你的家人給你鼓勵嗎認同你嗎？給自己暗示我是最棒的焦慮反復加強你的意識慢慢就有強迫性的意識了，打破慣性思維有那個意識就用另一個意識代替他可以找個人協助你，慢慢一步一步改變先走出去，再計劃一天和幾個陌生人說話
      
      以上是對“總想躲在家里是什么毛病”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！