你好，根據你的描述，你說的這種情況應該跟你晚上睡眠不足，加班熬夜有關系，因為你睡得太晚而起得太早，所以沒有充足的睡眠時間，我建議你早睡早起，所以要保持八個小時以上的睡眠時間。
      

      你好，你這個年齡應該是高中的年齡，雖然是晚上10點開始睡覺，第二天五點多醒來，睡覺的時間段也是可以的，但是平時學習的壓力太大，上課也會出現困乏的情況，所以要合理的安排自己的作息以及學習時間，平時學習時間不要過長，學習一段時間以后可以休息一下，或者是向遠處張望，讓眼睛休息休息，業余時間也可以做一下運動。
      

      你好，根據你講述的這種情況，晚上睡覺時間不足導致，你這個年齡正常情況每天睡眠時間八小時以上，建議平時合理飲食，多喝水，多吃蔬菜水果，發育時期適量補充營養食物，按時作息，養成良好生活習慣，
      
      以上是對“我上課就想睡覺，晚上睡覺從十點多點睡到早晨五點四十”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！