病情分析：
      你好，這個情況多長時間了？有沒有藥物治療過？干什么工作的？平常彎腰或久坐多嗎？
      指導意見：
      你好，你這個我考慮是腰肌勞損或者是腰背部筋膜炎，這個情況我建議你熱敷局部，疼痛明顯的話建議吃布洛芬緩釋膠囊治療。腿上酸痛跟這個地方酸痛我認為沒有關系的，建議注意休息后繼續觀察的。
      

      病情分析：
      你好，按照您的描述和您圖片所指的位置，初步判斷是腰3橫突綜合征導致的疼痛。請問您晚上平躺的時候疼不疼呢？
      指導意見：
      建議您關注我，繼續向我詢問，或者就診于當地醫院的疼痛科，進行診治。祝福你。
      
      以上是對“男23，腰部兩側疼痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！