您好，看了敘述分析，您是說看過的動漫如何忘記是嗎?關于如何忘記問題，在現實中越想忘記就越想，越想就越加強記憶，所以說要忘記就是不去想，做到只要出現這個想法馬上轉移注意力，去想別的事情，這樣堅持下去，隨著時間的推移慢慢地就會忘記了。
      

      你好，針對你的情況，建議你去找一下心理醫生做面對面的咨詢，到時候心理醫生會給你心理暗示然后給你一瓶白開水，所以所謂的忘情水就是給你心理開導，而理論上最好的忘情水就是時間，無敵的時間，沖淡一切你想忘記的和不想忘記的。另外，你也可以找個人開到開導你，或者找其他的事，讓繁忙充斥你的頭腦，讓你沒時間回憶就好了。
      

      朋友你好，你描述自己想把看過的動漫忘記，可見這個動漫深深的觸動你的情感防線，你可以選擇森田療法，采取順其自然，為所當為的想法和行動。
      
      以上是對“快點，求回復。看過的動漫如何讓自己忘記一切”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      不要關注人物的事件。多想想人物，堅持的品質。不要關注人物的運氣。多分析人物的優良的品質。想想你崇拜的那個人物。如果現在你的面前他會對你說什么。他會希望你怎樣的學習和生活。
      希望我的回答能對你有些幫助。祝你早日走出困境。