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一睡覺就做夢，有時候會做好幾個夢

女 | 25歲 2019-01-20 16:26:07 1人回復 來自

健康咨詢描述： 一睡覺就做夢，有時候會做好幾個夢，也不是噩夢，就是亂七八糟的，坐著呼吸的時候感覺吸氣吸一半就有點費勁了，感覺咽喉有東西堵著了一樣，氣短

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張子義
張子義 中日友好醫院   主任醫師 擅長: 鎿呴暱閲囩敤鐜頒唬鍖誨?涓庝笢鏂逛紶緇熷尰瀛︾浉緇
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2023-01-04 09:25:26 我要投訴

      你好，非常高興能為你答疑解惑。病情分析：
      引起做夢的原因很多,有可能是壓力過大、精神緊張誘發的，因此經常做夢的人可以嘗試要加強鍛煉，同時更要注意休息，調節工作、生活所帶來的壓力。但是也有可能是神經衰弱的表現，注意調整一番自己的生活節奏，緩解一下壓力，調理營養，適當增加一些鍛煉，問題會慢慢好起來的。如果這種情況長期得不到改善，建議診斷一下，可以服用一下中藥調理治療。
      

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