健康咨詢描述: 天天早餐吃紅糖八寶粥,會不會因為天天吃太多紅糖得糖尿病高血糖之類的?大概兩節手指那么多的量。
糖尿病的原因很多,首先如果有家族史的話,得病的幾率比較大,其次是如果餐后能保持經常運動,而且身體不是太肥胖的話,得病的幾率是不大的,跟吃沒有絕對的關系
你好,人到中年以后建議少吃糖和甜品,吃甜品容易發胖,而且如果胰島功能分泌功能降低,會引發糖尿病。建議平時低糖飲食。堅持運動。
以上是對“天天早餐吃紅糖八寶粥”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好。首先說糖尿病并不是吃糖而導致的。只是由于得了糖尿病以后,導致胰島素相對不足,而不能再用吃糖了。
指導意見:
不過如果有糖尿病家族史,而且體型比較肥胖的話,那么還是盡量少吃糖。長期大量吃糖會促進糖尿病的發生。
病情分析:
您好,根據您提供的信息,像這種情況這樣不建議長期使用一種食品
指導意見:
你好,我給你的意見是你早晨可以吃一些油條豆漿,這一類的,但是長時間的吃這種食品是不行的
溫馨提示:
要根據自身體重定制合理的飲食計劃,選擇低血糖生成的食物。運動時應遵循循序漸進的原則,使身體逐步適應,并在運動過程中逐步提高運動能力。
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