我平時愛鍛煉也合理飲食但是我為什么吃不胖呢是不是休
健康咨詢描述： 我平時愛鍛煉也合理飲食但是我為什么吃不胖呢是不是休息不好嗎？
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病情分析：
你好，胖瘦與家族遺傳因素有關，再就是脾胃功能失調，如果是這樣，建議去醫(yī)院中醫(yī)科看中醫(yī)。診脈后通過中藥調理試試。
指導意見：
感覺還是體質的問題，有的人就是偏瘦的體質，怎么吃都不會胖，注意鍛煉身體，增強集體自身的抵抗力。
我在拼多多上買益生菌對我的這個癥狀可以嗎～～～～～～～～～～～～
可以調理下腸胃，覺得對變胖沒什么用。
根據您的描述，作出如下回復，腸胃吸收能力太弱了，消化和吸收的系統(tǒng)的運作出現了異常。吃下的食物還沒有經過腸胃的吸收和消化就已經排出來了，身體缺少一些相應的營養(yǎng)素之后所以就不會變胖
根據你描述的情況有可能屬于易瘦體質。也有可能屬于脾虛，對食物吸收不好，一般用中藥湯劑進行調理，平時保證充足的睡眠時間。多吃含蛋白質的食物。
以上是對“我平時愛鍛煉也合理飲食但是我為什么吃不胖呢是不是休”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
你好，很高興為您解答，根據你描述的情況，肥胖本來就是不好的啊，鑒于你才16歲，正在生長發(fā)育期，隨著你年齡的增長，到了30歲以后自然都會肥胖，可以不要去理會
你好，根據你所描述的癥狀，你合理飲食，又愛鍛煉，有一個良好的生活習慣，因此就不會吃胖，這是一個好現象，肥胖會容易引起許多疾病，對身體各種臟器造成負擔，希望你保持目前的狀況，不要追求肥胖。
您好，是不是家里長輩就是苗條型的呢，好多人羨慕都來不及，不過16歲年齡，長身體長個子階段，不一定吃多就一定長肉，到了中年好多人自然就胖了。鍛煉身體，合理飲食是好習慣，要保持，有肌肉比虛胖健美。
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