你好，根據你所描述的癥狀的話，建議平時的話，一定要合理均衡的搭配好飲食，多吃一些新鮮的蔬菜以及水果，少吃一些刺激性的食物，注意好自己的口腔衛生。
      

      病情分析：
      你好，你所說的情況，往往是因為內熱引起的了，手腳冬天一般很涼，還有末梢循環不好的情況。
      指導意見：
      這種情況一般可以選擇清胃熱的治療，以及選擇手腳的按摩改善，其次每天建議多運動，避免受寒。冬天熱水泡手泡腳。另外建議是否存在血糖異常。
      

      干燥綜合征的治療首先要通過專業黏膜檢查儀器才能進一步明確原發致病因素，和觀察到你黏膜下層損傷情況，然后運用中醫辨證施治，針對不同干燥綜合癥的癥狀，提取純中藥精華，具有消腫解毒的作用，同時對引發干燥綜合癥的細菌或病毒感染，具有抑制作用，鞏固修復受損的粘膜組織。增加免疫球蛋白的數量，平衡五臟六腑的功能，提高機體自身免疫力，從源根上有效治療干燥綜合癥。
      
      以上是對“老感覺口渴，而且越喝越渴”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！