你好，您這種情況的話就建議平時一定要多注意休息，不要經常熬夜，而且要進行身體鍛煉。可以服用腎寶來進行緩解，或者是去醫院開一些中藥來調理。
      

      您好，工作壓力大，勞累這些都會影響勃起的。建議注意休息，給自己減壓適當鍛煉身體。別熬夜。您的這種情況不需要用什么特效藥。
      

      指導意見：
      男性的性功能減退和身體素質下降、精神壓力大緊張焦慮等都有關系，可以先自我調整，改變不良的生活習慣，戒煙戒酒、早睡早起、堅持每天體育鍛煉，選擇精力好體力好、心情好的時候同房，增加前戲時間，緩解精神壓力。藥物只能緩解癥狀，根本還是要調整生活方式。
      
      以上是對“勃起硬度不夠，而且時間特別短硬度會降低”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好親，通過您所描述的情況來看，您應該是屬于中醫范疇的肝郁腎虛證的可能。
      指導意見：
      建議您最好可以抽時間去醫院中醫男科就診，并通過中藥湯劑來進行調補，同時注意保持心情舒暢，放松心態。