你好，外痔疼痛明顯，排便時有便不盡感，異物感，適當坐浴，嚴重時行手術切除或者電凝后待痔核自行脫落，注意肛周衛生，預防感染，合理膳食，避免辛辣刺激性食物，保持排便規律通暢。
      

      你的這種情況是肛門瘙癢引起來的，你現在可以用淡鹽水做簡單的清洗，然后用點布特軟膏，另外就是平時一定要糾正一些不良的生活習慣，少吃辛辣刺激的食物，盡量避免疲勞，熬夜，盡量避免久坐和久站，保持大便通暢柔軟，養成定時大便的習慣，多吃香蕉，蔬菜，蜂蜜。
      

      病情分析：
      你好，建議每天熱水坐浴，抹痔瘡膏治療，平時忌辛辣食物，祝你早日康復
      指導意見：
      你好，建議每天熱水坐浴，抹痔瘡膏治療，平時忌辛辣食物，祝你早日康復
      
      以上是對“肛門周圍總是癢，感覺潮濕”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！