健康咨詢描述: 今天第一次去測試血壓高了,之前也有過這類的癥狀頭昏想吐,我本人很胖180多,看東西有時候有點模糊。
你好,正常人安靜狀態下收縮壓正常值為90-140mmhg,舒張壓正常值為60-90mmhg。一次血壓測量并不能說明問題,一般我們要在三個不同時間測量高壓也就是收縮壓,都超140毫米汞柱或者低壓也就是舒張壓,大于等于90毫米汞柱這兩者之中滿足一種,就可以診斷準高血壓。不知道你血壓是多少?如果血壓高的不多,可以采取運動及改變不良生活方式的方法,能控制血壓。比如說適當低鹽,低脂飲食,多運動,降低體重,適當多吃新鮮蔬菜和水果。如果血壓高的多建議口服降壓藥進行治療。
像你這個體重偏胖,血壓比較高的情況下,應該控制好體重,控制飲食,增加運動量,這樣可能對血壓及其他情況都會有好處。平時注意少吃燒烤油炸食物,適當多吃新鮮蔬菜和水果。
以上是對“今天第一次去測試血壓高了”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
你好,根據你的頭暈惡心情況的描述,看出你是一個非常關注自己身體健康的智慧青年,建議你加強鍛煉身體,控制體重,低鹽低脂飲食,多吃新鮮的水果蔬菜。過幾天再量量血壓,如果3次測量均高則口服坎貝沙坦治療。
病情分析:
今天第一次去測試血壓高了,之前也有類似的癥狀,頭昏想吐,本人很胖180多斤
指導意見:
你好,根據你的描述考慮,應該是高血壓導致的,建議你可以注意休息,讓醫生開一些降血壓的藥物,調理一段時間,看看是否好轉
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