頭痛的原因比較多，不能直接考慮腦部腫瘤，感冒等炎癥感染，受寒著涼，疲勞過度，睡眠不足，情緒壓抑，冷熱刺激等都可以誘發頭痛，可就診神經內科，頭痛可以服點萘普生或布洛芬緩解。排除顱內腫瘤查腦CT就可以，一般可能性不大。
      

      你好，根據你描述的這種情況，不是腦部腫瘤，多于你頭頸部肌肉緊張損傷受涼引起的頸肌緊張性頭痛有關，頭頸部保暖，進行自我按摩，疼痛嚴重時可口服消炎鎮痛藥物對癥處理，可以治愈緩解。
      

      病情分析：
      你好，通過你的描述來看你的這種情況并不考慮腦腫瘤的可能性。
      指導意見：
      況且你的年紀還很小，得了腦腫瘤的可能性也是很小的。如果你的癥狀一直不緩解的話，建議你去當地正規醫院做一下ct就知道有沒有腫瘤了。
      
      以上是對“出去外面走兩個小時回來”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！