你好，通過你的詳細描述為鎖骨遠端骨折術后，已經鎖骨鉤鈦板固定，建議定期復查拍片檢查，建議逐步增加肩關節外展功能，循序漸進。
      

      病情分析：
      根據你所說的這種情況，你這是肌腱黏連引起的，建議積極治療！
      指導意見：
      骨折術后肌腱黏連的治療原則，早期按摩熱敷微波治療，并進行功能鍛煉就好了！
      

      鎖骨遠端骨折是鎖骨骨折的常見類型，鎖骨骨折的治療與鎖骨骨折是否嚴重有關，所以要首先弄清楚鎖骨骨折的具體類型，進而針對性選擇與患者相符的治療方法。
      指導建議：
      除手術治療鎖骨骨折外，８字形鎖骨牽引帶捆綁、外敷或內服藥物都是治療鎖骨遠端骨折的常見方法。如果不是粉碎性的嚴重骨折，而且沒有發生明顯以為，那么通過捆綁就能起到很好的治療效果。
      
      以上是對“鎖骨遠端骨折能不能鍛煉？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！