你好！很高興為你回答這個問題，根據你提供的情況來看，有可能是頸椎勞損，是由于長時間低頭而引起，建議你應注意休息和保暖，避免勞累，進行熱敷或理療按摩。
      

      病情分析：
      你好，根據你的病情敘述，為頸椎病，肩周炎。去醫院復查過了沒有？建議復查。
      指導意見：
      建議你去醫院的骨科。或疼痛科就診治療。建議你睡硬板床。最好去疼痛科治療一下。祝你早日康復。
      
      以上是對“以前頸椎不舒服，考研后左肩周圍的骨頭一動就響”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！