您好!穿舒適透氣的衣服，盡量穿著衣服寬松，避免摩擦患病部位。得了白癜風建議選擇正規，權威，專業的白癜風醫院進行科學的檢查，系統的治療，不同的病情，治療方法也是不一樣，只有最適合患者的治療方法，才能有效治療好患者的疾病。
      

      病情分析：
      根據你所描述的情況，你的這個癥狀，建議你可以通過308納米的準分子激光照射進行治療，這是目前治療白癜風比較新的方法。
      指導意見：
      建議你在日常生活中，飲食上忌食辛辣刺激性食物，少吃富含vc類的水果蔬菜，多吃具有黑色素的食物，避免對患病部位進行摩擦，避免在陽光下暴曬，要保持放松的心情，不要有太大的精神壓力，適當的運動。
      

      白癜風患者一定要注意防曬，夏季陽光中的紫外線非常強烈，如果長期在外暴曬，會增加黑色素速度，引起白癜風病情加重。建議外出的時候可以涂抹一些防曬霜，做好防曬工作，減少紫外線的照射，才能在大的程度上控制病情惡化。不同的白癜風病情治療方法是存在著差異的，建議患者到正規的白癜風醫院進行全面檢查，根據自己的病因和身體情況制定治療方案。
      
      以上是對“白癜風病情反復無常怎么辦？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      白斑一般不痛不癢，多數對稱分布，也有的白斑沿神經節段排列。除皮膚損害外，也可能累及部分粘膜。白斑處的毛發可變白或正常，但皮膚無其它變化，亦無自覺癥狀。患者平時生活要加強日常防護，少吃辛辣刺激性食物，如酒、辣椒、生蒜、羊肉、魚蝦等海產品。可以多吃花生、黑芝麻、黑豆、核桃、豆制品及動物肝臟等食品，要注意不能暴飲暴食，要保持合理、規范、健康的飲食習慣，避免盲目對待疾病，影響治療效果。