健康咨詢描述: 孩子現在九歲了,體重一直在增加,現在已經128斤。吃飯總是控制者,體重卻增加比較快,請問醫生有什么辦法能讓他減肥嗎?
您好,根據您的描述孩子9歲,體重128斤,孩子屬于肥胖。建議您控制孩子飲食,少吃或不吃零食及甜食,每次飲食至不餓為標準,不能吃飽。另外再加上適當的運動。
你好:根據你描述的情況,主要是讓孩子管住嘴,控制好每天飲食總量,食物營養搭配均衡,少油少鹽,別吃油炸食品、方便食品、快餐及巧克力等,別吃糖糕點蜜食及含糖飲料等,控制好零食,家長一定要監督管理好,同時逐漸增加運動量,邁開腿,慢慢達到控制體重減肥的目的。科學合理控制飲食,健康快樂成長!
你好,從孩子的年齡來看,體重確實有點胖,需要控制體重,因為肥胖是高血壓,糖尿病的高危因素,建議控制飲食,加強運動,可以進行跑步,踢球等運動。
以上是對“孩子現在九歲了,體重一直在增加”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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