白癜風主要是避免熬夜，注意休息，少吃辛辣刺激的食物，富含維生素c的食物可以適量吃，但不要過量，平時要避免暴曬，避免外傷。壓力大，精神緊張，暴曬，外傷等，都有可能誘發或加重白癜風。其他的飲食沒有特殊的要求。
      

      病情分析：
      你好，很高興為你服務，白癜風患者平時少吃富含維生素C高的食物。
      指導意見：
      建議家里日常使用銅制品，比如銅勺子，銅鏟子，銅壺，銅碗等，多吃黑木耳，黑芝麻等黑色食品，營養平衡，多運動，保持心情愉快。盡可能呼吸新鮮空氣和環保健康食物。
      

      白癜風在飲食方面應注意，少食葷腥，辛辣，以素食為主禁煙戒酒，禁使用含維生素c的藥物，少食用含 維生素c的食物。加強體育鍛煉，穿寬松舒適的衣物，謹防外傷，夏日勿陽光暴曬。
      
      以上是對“下巴上的白癜風白斑擴散了，飲食要注意什么”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      預防白癜風應多吃含銅、鋅、鐵等金屬元素較多的食品，使酪氨酸酶活性增強，繼而使黑色素合成加快。加強日常防護，少吃辛辣刺激性食物如酒，辣椒，生蒜，羊肉，魚蝦等海產品，富含維生素C的水果如桔子，橙子，柚子，獼猴桃，西紅柿，山楂，楊梅等也要少吃，可以多吃花生，黑芝麻，黑豆，核桃，豆制品及動物肝臟等對病情有好處，另外建議患者及時到白癜風專門治療白癜風的醫院檢測確診，以免延誤病情。
      

      在生活方面：
      建議患者在平時要保持良好的精神狀態，心氣平和，減少憂思，注意勞逸結合，養成良好的生活習慣，避免恣情縱欲，加強體質鍛煉，預防感冒、發燒。
      在飲食方面：
      注意體內微量元素的攝補，提倡使用銅質餐具;多食新鮮、清淡的葉綠茶，多食豬肝、瘦肉、牛肉、黑色食物如黑芝麻、黑豆等;少食刺激性食品，如酒、辣椒、生蒜等;少食羊肉、肥肉、海產品等;少食富含維生素C的食品，如西紅柿等。
      在治療方面：
      無論采取什么治療方案，千萬不要聽信偏方，或者自己盲目用藥，要檢查清楚，再對癥治療，才能達到預期的治療效果。
      希望能給您得到解答，祝白癜風患者朋友早日獲得康復！