自然選擇，優勝劣汰，孕婦的注意事項包括：1、妊娠早期：避免外傷引發流產，同時注意營養均衡，補充微量元素；2、妊娠中期：注意孕期營養，適當活動控制孕期體重，預防妊娠期糖尿病發生；3、妊娠晚期：孕期并發癥會逐漸出現，孕婦應注意檢測血壓，有無水腫、尿蛋白等。這期間一定要定期產檢。忌寒涼食物、如：螃蟹、山楂等。如果幫到您了請采納意見。
      

      你好，根據你的描述，很是為你惋惜。不知道你現孕多少周。但是你仍然有一個好的胚胎，你更應該好好養胎。無論你怎么和家人說，我相信家人都能理解你的。
      

      指導意見：
      你好，如果你指的是懷孕孕囊之前是兩個，現在變成一個，這個考慮是其中一個孕囊發育不好停育的表現，你最好定期進行檢查如果另外一個孕囊發育良好也不要過于擔心。
      
      以上是對“懷孕兩個變成一個，現在不知道該怎么辦”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，很高興為你解答，根據你的情況，首先建議去上級醫院做超聲檢查，來明確診斷，一般懷孕還是懷一胎的多，不要有思想顧慮，是正常的。

      病情分析：
      你好，根據你說的情況分析可能是其中一個胚胎停止發育了，告訴家人其中一個停止發育了就可以了
      指導意見：
      你好，建議調整好心態，保持心情愉快，按時作息，生活規律，定期產檢，懷孕最初三個月補充葉酸，禁止性生活