你好，平素戒煙，酒，辛辣刺激食物，少吃海味，少吃維生素C含量豐富食物，多吃堅果，黑豆，黑芝麻等黑色食物，避免日光暴曬，避免摩擦患處皮膚，規律作息飲食，保持心情舒暢。
      

      病情分析：
      護理方面平時應穿著寬松適身的衣服，避免長時間暴曬。日常生活中保持開朗，豁達心境也極為重要，負面情緒只會導致病情越發嚴重。
      指導意見：
      要樹立良好生活習慣、起居規律和飲食規律，調節好自身生物鐘，避免因為飲食無禁忌而刺激到病情發展。多吃黑色食物如黑木耳黑芝麻、黑米、黑豆、香菇、茄子對于白斑患者體內的黑色素細胞的合成，具有很好的作用的。
      

      病情分析：
      你好，對于白癜風，因為發病的原因比較復雜，治療的過程是比較漫長的。
      指導意見：
      建議冬天的時候要注意保暖，避免免疫力低下發生感冒，注意皮膚的護理，飲食上要忌口。
      
      以上是對“白癜風患者冬季怎么護理比較好？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      這位朋友你好。你的白癜風確診了嗎？你治療過嗎？冬季白癜風一般發展很慢。
      指導意見：
      首先保持心情舒暢。忌食辛辣刺激之品。少吃魚蝦海味之類。和羊肉溫性之品。回答完畢，謝謝。
      

      您好，白癜風患者在平時保持良好的精神狀態，心平氣和，減少憂思，注意勞逸結合，養成良好的生活習慣，避免恣情縱欲，加強體質鍛煉，預防感冒、發燒、少食刺激食物，少用維生素C，激素類藥物治療，以健康的心態配合疾病的治療。
      

      白癜風飲食注意以下幾點不必大范圍的忌口，平時多吃一些含有酪氨酸及礦物質的食物，肉（牛，兔，豬瘦肉），動物肝臟，蛋（雞蛋，鴨蛋，鵪鶉蛋），奶（牛奶，酸奶），菜（新鮮蔬菜，以及蘿卜，茄子，冬筍，木耳，海帶等）豆（黃豆，豌豆，綠豆，豆制品），花生，黑芝麻，核桃，葡萄干，螺，蛤等貝殼類食物。同時，應忌食辣椒，酒類，無論是啤酒還是白酒；忌食西紅柿，因西紅柿含有大量維生素C。而維生素C能中斷黑色素的合成，從而阻止了病變處黑色素的再生。其它含有維生素C多的食物如桔子，柚子，杏，山楂，櫻桃，獼猴桃，草莓，楊梅等盡量少食或不吃