你好，月經初潮的女孩子出現月經異常的主要還是與內分泌調節紊亂有關的，屬于正常的生理現象等卵巢出現排卵后基本上就可以達到正常，不必擔心。

      你好，小女孩剛來月經時會出現月經紊亂，建議平時多注意防寒保暖，飲食多以蒸煮燉的方式為主，少吃生冷硬辛辣刺激食物，多喝溫開水，熱敷腹部，緩解癥狀，希望對你有幫助。
      

      你好，根據你描述的癥狀考慮是月經紊亂，建議你要注意改善生活方式，飲食規律，忌吃生冷辛辣刺激性的食物，腹部注意保暖，不要熬夜。
      
      以上是對“我剛來月經的第一個月”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據你描述的這種情況，15歲的女孩來月經肚子疼，腰疼，這也是很正常的。
      指導意見：
      建議您來月經的時候多喝開水，不要著涼，不要吃辛辣刺激性的食物。疼的厲害可以服用止痛的藥物。并且在月經前后注意保暖。
      

      病情分析：
      你好，初來乍到，月經還不正常，有黑色月經屬于寒凝血滯所致，所以出現疼經。
      指導意見：
      建議，經前避免寒冷，注意腹部保暖，少食生冷，避免寒氣內生，可以喝紅糖姜水，溫經散寒止痛。