一般月經推遲或者是提前3~5天都是正常的，如果推遲超過10天沒有來也沒懷孕，就是月經不調，可以吃點黃體酮膠囊調理。也可以吃點烏雞白鳳丸和益母草顆粒。
      

      你好，你的情況應該是快來月經前的癥狀，建議你放松心情，不要過于緊張，耐心等待，偶爾的一次月經推遲也屬于正常。如果長時間沒有月經來潮，可以到醫院進行催經治療。
      

      病情分析：
      您好，如果確定沒有懷孕，那就可以按月經不調調理一下了
      指導意見：
      可以服用逍遙丸調理一下，或者根據B超顯示內膜情況考慮是孕激素或者雌孕激素調理月經
      
      以上是對“月經延遲10天，偶爾肚子特別疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！若是確實排除了懷孕，你現在這種情況，考慮有可能是月經不調的表現，導致的原因很多，如環境、情緒、精神壓力因素、睡眠、飲食及一些器質性婦科疾病等
      指導意見：
      建議你最好去醫院做個婦科彩超，查一下激素水平六項，根據檢查結果，在醫生的指導下正確調理月經，要生活飲食規律，少熬夜，少吃生冷和辛辣刺激性食物