目前出現月經不調的情況，多考慮是節食減肥引起的副作用。出行方便的話還是建議就診經驗豐富的中醫進行湯劑，調理身體！平時每天推薦2個小時的走步或跑步運動，有助于達到減肥的效果！建議堅持住。
      

      你好，根據你的敘述，節食減肥過度，引起了內分泌失調。建議暫停節食，正常飲食，必須把身體調節到正常狀態，可以喝五紅湯，如果現在的精力好，可以跑步運動。切不可因為減肥給身體造成傷害。
      

      病情分析：
      你好，這種情況你最好是不要再減肥了，避免引起內分泌紊亂而影響你的身體健康
      指導意見：
      建議您可以吃上烏雞白鳳丸調理一定要注意均衡飲食，保證月經期間營養的攝入。避免因為減肥不當對身體造成嚴重的后果。
      
      以上是對“來月經了但是因為減肥節食導致月經量幾乎沒有”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據您的描述，五紅湯具有補氣養血的功效，考慮是可以服用的。
      指導意見：
      經期也是可以適當運動的，但是避免勞累，減肥要注意方法，可以減少糖類及淀粉類食物的攝入，增加蛋白的攝入，避免營養不良發生。
      

      病情分析：
      你好。根據你的描述，因減肥節食導致月經量少。可以喝五紅湯，她是補氣養血湯。可以適當鍛煉。
      指導意見：
      像你這種情況，最好去正規醫院中醫科就診，中醫大夫會根據你的體質和望問切開出適合你的中藥。也可以配合艾灸，艾灸神闕，氣海，關元，天樞，中脘，足三里，三陰交，八髎等穴位，效果很好。另外，減肥要健康減肥。飲食清淡，多吃新鮮的蔬菜水果，少吃辛辣油膩刺激性的食物。加強鍛煉。
      

      病情分析：
      你的來月經了但是因為減肥節食導致月經量幾乎沒有，可以喝五紅湯。
      指導意見：
      五紅湯，全稱五紅補氣養血湯，由枸杞，紅棗，紅豆，紅皮花生米，紅糖放適當的水加蓋，然后把陶罐放到水的鍋里蒸煮而成。