你好，你說的這種情況，月經延遲十天，尿液檢測沒有懷孕的話，一般懷孕的可能性就不大，沒有什么食物，食用以后可以催經的，你可以口服或者是肌注黃體酮，連用五天，一般停藥后3到7天會有撤退性出血，出現撤退性出血，就說明你沒有懷孕。可以把撤退性出血當做一次月經來潮。
      

      病情分析：
      您好，根據您所描述的，這種情況必須經過明確診斷后才能夠用藥，您這種情況先不能亂用藥物，
      指導意見：
      建議您這種情況一定要聽從給您做檢查的醫生的意見一周后再去醫院詳細檢查后根據具體情況對癥治療一定要多喝水不要著涼祝您健康
      

      病情分析：
      您好親，這種情況初步考慮是月經不調引起的，可以吃黃體酮調理
      指導意見：
      您好親，我的建議是平時少吃生冷辛辣刺激的食物，注意外陰清潔勤換內褲，注意休息，保持一個好心情
      
      以上是對“今天月經推遲第10天了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好親，如果你最后一次同房到現在已經超過半個月了，早早孕測試顯示陰性，基本上是可以排除懷孕了。
      指導意見：
      一般食物沒有催經的作用，催經需要使用黃體酮制劑，建議你一周后查一下彩超，看看子宮內膜厚度，必要時可以采取黃體酮催經。
      

      病情分析：
      你好，月經來潮推遲，如果有同房需要做血檢查，查看是否有懷孕，確認沒有懷孕后口服益母草顆粒沖劑調理月經。
      指導意見：
      多注意腹部保暖，不要吃生冷的食物，多吃清淡易消化的飲食，熬喝紅糖姜水觀察月經情況。