建議可以到醫科大學附屬醫院的美容科或到比較大的美容連鎖機構進行就診咨詢，通過檢查及查體確定目前具體情況，再選用最恰當的方式進行改善治療。
      

      病情分析：
      你好，臨床上，陰道松弛是女性隨著年齡的增長出現的一種生理狀況。
      指導意見：
      你好，根據你的描述，基于你的情況，建議你可以做收肛提氣訓練，或者做陰道緊縮手術。
      

      您好，一般來說，沒有生過孩子的陰道是不會出現過度松弛的癥狀，如果確實感覺到陰道松弛的情況，建議您平時可以多做塑鋼運動，鍛煉盆底括約肌，幫助提升陰道的緊致度，從而改善陰道松弛的情況。平時多注意陰部的保養，適當注意性生活的頻率，適當進行體育鍛煉，增強自身免疫力。
      
      以上是對“如何才能收緊陰道”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！