你好！根據你描述的情況，考慮你身體比較弱，建議你加強營養，增強鍛煉，提高自身體質，平時要注意勞逸結合，必要時在醫生指導下，服用藥物。
      

      這些癥狀表現說明身體的整體素質是下降的，尤其表現為腎虛問題!治療上首先就是注意休息，避免過多壓力，避免過度熬夜，不要醉酒；藥物上可以服用六味地黃丸，飲食上多吃些蛋類，枸杞，花蛤，牡蠣，牛羊肉等，并經常鍛煉身體!
      

      病情分析：
      患者，男，28歲，性生活時間短，如短于2分鐘，可診斷為早泄。
      指導意見：
      建議患者早泄大部份病因是心理因素，需放松，調整心態，轉移注意力，加強體育鍛煉，增強體質，規律生活，保持充沛的精力。
      
      以上是對“最近一月左右，總覺得累”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！