這個病跟自身免疫力降低，家族遺傳或者體內缺銅都存在一定關系，所以平時一定要加強鍛煉，增強免疫力，多吃黑色食物，富含維生素c的時候盡量不要多吃。
      

      病情分析：
      你好，白癜風為一種后天性局限或泛發性色素脫失性疾病。
      指導意見：
      日常生活中需要注意避免辛辣刺激飲食，避免食用富含維生素C的食物或水果，避免精神過度緊張壓抑，避免外傷磕碰日曬傷等
      

      白癜風的這種情況他主要還是說合您的這個免疫系統，還有他的這個黑色素沉著是有一定關系的我建議你盡量的少吃一些含微c比較多的東西，避免紫外線 建議你放輕松自己的心情，不要給自己太大的壓力，平時生活中注意養成良好的生活作息習慣就好了，祝你好運。
      
      以上是對“如何護理才能幫助白癜風”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      患上白癜風建議平時要保持好的心態，要有治愈疾病的信心和決心，并要積極樂觀的面對生活。少食葷腥，辛辣，以素食為主，禁使用含維生素c的藥物，少食用含維生素c的食物多吃富含酪氨酸與礦物質的食物以及硬殼類食物。加強體育鍛煉，穿寬松舒適的衣物，謹防外傷，勿陽光暴曬。
      

      白癜風治療，對癥進行治療，對于病情的恢復健康有重要的作用。平常的皮膚也是需要重點護理的，要防止皮膚受外傷，還要注意避免接觸過多的紫外線照射，還要注意飲食，多吃有益的食物，微量元素含量豐富的食物，促進病情的早日恢復健康。