您好，根據您的描述，您的這種情況不排除乳腺增生的可能。而導致月經周期推遲的原因有很多如精神緊張，工作壓力大，經常熬夜，過度節食減肥等。建議您到醫院做一個子宮B超，子宮內膜的厚度在八毫米以上，可以用黃體酮治療。
      

      病情分析：
      你好親根據你的描述，這些都是月經推遲引起的一系列癥狀。
      指導意見：
      月經推遲，現在胸疼考慮是月經前出現的癥狀，注意腹部保暖，避免生冷，辛辣刺激食物
      

      病情分析：
      月經規律的情況下周期為三十天左右，經期三至七天經血顏色鮮紅月經的提前和推遲一周內屬于正常，您目前屬于月經不調，乳房也存在疼痛不適，應該是內分泌紊亂失調。
      指導意見：
      建議注意休息避免勞累運動，飲食要注意清淡不要過于刺激，積極配合醫生檢查確診對癥治療調理改善才好，緩解心理負擔。
      
      以上是對“月經推遲快一個月了，確定沒有懷孕”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！