指導意見：
      你好，根據你的圖片應該是由于月經血不暢導致的不適癥狀，建議你平時注意飲食結構，不要吃辛辣刺激性油煎油炸的食物，注意保證充足的休息時間
      

      你好，月經顏色不正常，一般都是由于內分泌失調引起的，比如出現月經不規律，月經不正常，月經量減少等癥狀都是由于內分泌失調引起，您可以在月經期間3-5天去醫院抽血檢查一下激素六項根據檢查結果對癥下藥進行治療。
      

      病情分析：
      你好，根據你的照片顯示，沒著涼或情緒緊張以及環境的改變，都會引起這種現象。
      指導意見：
      你好，建議你觀察幾天，如果下個月還是這樣的話，建議你口服艾附暖宮丸調理一下。月經期間要注意小腹保暖，忌吃辛辣食物，以清淡飲食為主。
      
      以上是對“來月經，月經就是這樣的”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      親，您好。經血中有血塊，顏色偏暗，可能是受寒導致的。
      指導意見：
      建議您可以喝點紅糖水，用熱水袋捂捂腹部，不要吃生冷的食物，注意腹部不要受寒。