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有問必答網心理健康科 → 唉,最近情緒很低落,數學總是考不好

唉,最近情緒很低落,數學總是考不好

女 | 12歲 2019-01-16 19:21:45 1人回復 來自

健康咨詢描述: 唉,最近情緒很低落,數學總是考不好,總是70幾分,在班里都是倒數,我真不知道我能有什么好了,我也不知道怎么辦,想到以后會更難,我就更不知道怎么辦,但是我沒法這樣做,我對這門學科真的絕望了。我每天寫作業很晚,11點半到12點,天天都考數學,每次幾乎都是70幾分,我覺得我真不是這塊料

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劉強
劉強 上海市精神衛生中心   副主任醫師 擅長: 治療失眠、緊張、焦慮、恐怖等各種情緒障礙;抑郁癥、
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2023-01-02 06:56:05 我要投訴

      指導意見:
      你好,根據你的描述,你這個問題應該是沒有掌握好的學習方法,因為學習是有技巧的,如果你只是按照自己的方法學習效果不好的話,那你就需要向學習好的同學請教一下了,看看別人是怎么學的,學習一下別人的經驗,那樣你的學習成績肯定會好起來。
      

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