您好，很高興能為您服務，希望能幫助到您，根據您描述的情況來看，建議您經常做縮肛運動，同時用佩蔻緊魅縮陰抑菌凝膠，對陰道松弛、陰道干澀、性交困難都有作用。
      

      您好，根據您描述的情況。由于產后造成盆底肌肉和陰道松弛。建議平時加強鍛煉。可以每天堅持做縮肛運動。一天早晚兩次。每次堅持30次。縮肛時數六個數。你也可以做瑜伽效果也非常好。
      

      病情分析：
      你好朋友，你這種情況，請問你是順產生的寶寶嗎？一般順產生寶寶。陰道松弛是正常的。
      指導意見：
      女人在分娩過程中。肌肉纖維，韌帶都會被錢拉開。所以比較容易引起陰道的松弛，你可以做盆底肌訓練和縮陰提肛運動。
      
      以上是對“怎樣才可以使陰道變緊?　　”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，女性生寶寶后，陰道肯定會比生寶寶前要松弛點的，不要太擔心了，放松心情，是正常的。
      指導意見：
      建議您可以通過鍛煉盆腔肌肉達到縮陰的目的，堅持鍛煉。平時注意勤換內衣，注意局部衛生清潔。