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有問必答網心理健康科 → 受到批評或責備時咬牙

受到批評或責備時咬牙

男 | 18歲 2019-01-16 15:53:07 4人回復 來自

健康咨詢描述: 受到批評或責備時咬牙,幌頭;模樣崢獰;學習過程中容易緊張,曾經初中因為緊張引發白殿風疾病。舒緩之后白殿風疾病又會好轉,幾次借助藥物治療因之反復。

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師源婕
師源婕 榆次區婦幼保健計劃生育服務中心   二級心理咨詢師 擅長: 擅長解決兒童及青少年的行為不良,適應不良,學習困難 幫助網友:31236稱贊:3
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2019-01-16 16:02:59 我要投訴

      您好!據您所述的情況在高度集中做事時及既往有神經性皮炎免疫性疾病,是需要減壓學業及自我放松,必要時規范療程治療神經性皮炎,必要時心理疏導。
      

李元恩
李元恩 二級心理咨詢師 擅長: 擅長青少年學習、考試、人際關系心理輔導,婚姻家庭咨 幫助網友:20126
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2019-01-16 15:57:15 我要投訴

      從你描述的情況看,病情發作時像是有癲癇的癥狀。你說曾經引發白癜風,需要確定一下到底是白癜風還是癲癇癥。這種癥狀通常需要去醫院神經內科檢查治療,平時吃一些促進神經遞質傳遞的藥,另外積極調整情緒狀態,避免重大精神刺激。最好接受系統的心理治療,這對患者緩解癥狀,避免復發是非常有好處的。
      

顧江
顧江 二級心理咨詢師 擅長: 兒童心理,青少年心理,中老年心理,職場心理,性心理 幫助網友:9547稱贊:1
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2019-01-16 15:58:42 我要投訴

      根據你的描述,你有白癲風癥狀,這個需要按照你的主治醫生的治療方案服藥治療。另外,你有一定的焦慮情緒,建議去你學校的學生心理健康中心,找一個心理咨詢師幫你做有關這方面的心理咨詢,也許能夠放松身心,緩解這些癥狀。
      
      以上是對“受到批評或責備時咬牙”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

王寶鳳
王寶鳳 二級心理咨詢師 擅長: 擅長親子溝通、家庭教育指導、強迫癥,恐懼癥、個人成 幫助網友:5205
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2019-01-16 15:58:52 我要投訴

      你好!受到批評時,不自覺的咬牙晃頭嗎?面目猙獰,是因為心中的不滿和憤怒無法宣泄而正常的表情。從上面的情況綜合分析,您需要改變認知,放松心情,用感恩的心態,接納自己和身邊的人。平穩度過青春期。可以用到無人地方大聲叫喊大哭,劇烈運動出汗等方式宣泄不良情緒。
      

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