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滿(mǎn)腦子胡思亂想，過(guò)度關(guān)注自己怎么辦？

男 | 24歲懸賞2個(gè)健康幣 2019-01-16 12:58:42 1人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢(xún)描述：我總是滿(mǎn)腦子胡思亂想，過(guò)度關(guān)注自己，因?yàn)榍皞€(gè)階段受了很?chē)?yán)重的刺激。有時(shí)候會(huì)想“自己怎么又胡思亂想了，胡思亂想有什么用，為什么要胡思亂想”。大多數(shù)會(huì)想和醫(yī)生交流自己的身體狀況，例如，“醫(yī)生我經(jīng)常胡思亂想，前個(gè)階段還有疑病癥，懷疑自己焦慮癥和抑郁癥，不過(guò)現(xiàn)在也不懷疑了。我現(xiàn)在就是沉迷于自己的想象中，該怎么辦？然后醫(yī)生說(shuō)了啥啥啥啥。”經(jīng)常想象和醫(yī)生交流的場(chǎng)景。
是我太無(wú)聊了想多了呢，過(guò)度關(guān)注自己。還是我得精神分裂了啊。。
就比如前個(gè)階段考試，眼睛看著題，腦子想著和醫(yī)生的對(duì)話。。
現(xiàn)在就想把腦子中的想法停掉，專(zhuān)心去學(xué)習(xí)

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2022-09-13 10:49:02 我要投訴

你要，針對(duì)你描述的以上的思維情況，并不屬于精神分裂癥的表現(xiàn)。考慮患有強(qiáng)迫思維的可能性比較大，現(xiàn)在已經(jīng)嚴(yán)重影響了你的生活以及學(xué)習(xí)，建議去精神心理科就診，明確診斷，可在醫(yī)生的指導(dǎo)下給予藥物治療或者是心理行為治療。