你好，根據你描述的情況，建議去醫院消化內科就診，進行相關的檢查，明確一下病因，遵醫囑進行對癥治療。日常要注意多吃富含纖維素的蔬菜和水果，多喝水，少吃油膩的食物。
      

      病情分析：
      你好根據你的描述情況來看你這個主要考慮一個平時飲食辛辣或者運動過少引起便秘.
      指導意見：
      建議你不要緊張，平時一定要注意飲食清淡規律避免辛辣及油膩刺激，口服乳酸菌素片和枸櫞酸莫沙必利調理一下.
      

      病情分析：
      大便很黏很臭，這種表現癥狀一般說明是脾胃失調。這個情況可以使用健脾養胃丸。
      指導意見：
      自己便秘的情況也需要通過方法得到改善。平時多吃一些水果和蔬菜。少一些淀粉類的食物。祝你健康
      
      以上是對“最近大便黏膩，很臭，感覺自己一直腸胃不太好 一直都”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，考慮是腸炎的，跟感染、不良的飲食習慣、免疫有關系的，還是要結合檢查進一步明確病情，及時處理才行的。
      指導意見：
      建議做做大便常規、血常規、腸鏡比較好，進一步明確病情，及時處理才行的，飲食清淡、規律、容易消化，不要暴飲暴食，不要吃辛辣、生冷、刺激性的食物。
      

      病情分析：
      你好，你的這種情況考慮一般腸胃疾病的話，都會引起大便黏膩的。
      指導意見：
      這種情況可以服用一些諾氟沙星慶大霉素之類的藥物觀察看看，平時少吃生冷油膩辣的食物。