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有問必答網五官科眼科 → 經常面對著電腦工作應該如何保護好視力

經常面對著電腦工作應該如何保護好視力

男 | 18歲 2019-01-15 23:26:47 2人回復 來自

健康咨詢描述: 經常面對著電腦工作應該如何保護好視力?或者應該使用什么眼藥水來保護眼睛?

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施菁蔚
施菁蔚 安陽市婦幼保健院   副主任醫師 擅長: 白內障,結膜炎,角膜炎,視網膜靜脈阻塞,斜視,小兒 幫助網友:14561稱贊:1
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2019-01-15 23:43:35 我要投訴

      經常面對電腦,最好是用眼45到50分鐘左右,休息10到15分鐘,遠眺或多看綠色植物,多活動眼球。也可以將一根手指放在眼前遠近來回拉著注視。短期應用眼液可以改善癥狀,但不建議長期用藥。
      

李婷婷
李婷婷 靖江醫保職工康復醫院   三級檢驗師 擅長: 各種心理疾病,四肢骨關節,偏癱等病種康復治療工作 幫助網友:49642稱贊:1813
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2019-01-15 23:31:25 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據你的描述,你是會有長時間對著電腦工作的情況,擔心對視力的影響。
      指導意見:
      這個情況下,長時間對著電腦工作的話,建議是每間隔一個小時左右,就是要讓自己的眼睛休息一段時間的了,眼藥水不如休息來的實在的。
      

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