因為我們人體在進行體育運動的時候，由于腳部受到血液循環流速加快，很容易導致我們的腳部出現腫脹現象。建議去買大一點，能夠很好的幫助我們減緩鞋子跟我們腳部帶來的壓力。最好穿運動鞋比較舒適。
      

      你好，歡迎你來提問，很高興能夠為你回答問題，根據你提供的情況來看你的大腳趾好像有了紅腫的感覺。建議你暫時要不要走太多的路，要注意休息，局部可以給予熱敷。要穿寬松柔軟的鞋，防止繼續擠壓。
      
      以上是對“上了一天班，干服務員走路比較多”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好這位朋友，看了你咨詢的這種情況應該是由于你穿的鞋子窄了擠腳的原因所引起的，建議你穿寬松的鞋子，平時走路也要注意不要太快了，如果癥狀不緩解出現甲溝炎則需要消炎治療，甚至拔甲，祝你早日康復！