別人提到一些事，很容易哭
女 | 14歲 懸賞2個健康幣
2019-01-15 19:02:42
3人回復
來自
健康咨詢描述： 別人提到一些事，很容易哭，看到或者聽到也會這樣，心感覺有點透不出氣，不喜歡熱鬧，害怕孤獨，晚上想到一些事也會哭，然后就會睡不著，集中不了精神，一整天都很壓抑
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醫生回復區
2019-01-15 19:09:21 我要投訴
你好，根據你的情況描述，你現在是有什么事情影響你的心情，可能是學習壓力太大了，還是與同學家人有什么問題，建議你可以與家人同學多溝通聊天，緩解心情，也可能與你青春期有關，建議自己調整心態試試。
2019-01-16 07:46
ask89232207zv
追問
有時還會有很多自殺的畫面浮現出來，分散不了注意力怎么辦
2019-01-16 10:31醫生回答：
你好，你現在是學習時期，這種情況建議你再煩心時可以聽聽音樂緩解心情，還有就是自己一定要尋找快樂的事才能調整好心態。
2019-01-15 19:07:47 我要投訴
你好，根據你所描述的情況，情緒不穩定，缺乏安全感。這種情況一般考慮可能與你日常生活環境，心里壓力大及個性敏感脆弱有關。建議你調整心態，放松心情，減輕壓力，學會管理和控制情緒，多和家人及朋友溝通交流，釋放自己的壓抑。必要時可去學校心理輔導中心進行疏導。
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