您好,看了敘述分析,所產生的這種感覺還是在睡夢中的感受。可能最近身心比較疲勞壓力比較大造成的。建議勞逸結合、生活規律,不安熬夜,晚飯不要過飽,適當戶外運動,保持良好心態,不要過余擔心。祝好!
病情分析:
你好,很高興為你解答,你上面敘述想睡覺,半睡半醒,頭暈,心跳加快。
指導意見:
請問這種癥狀持續了多長時間?建議你睡前不要看刺激性的東西,不要玩手機,熱水泡泡腳。
你好,很高興為你服務,根據你的情況,建議你首先要調理一下心態,放松心情,別給自己壓力,不用過分擔心和顧慮,可以看一下專業的醫生,排除其它原因,祝早日康復。
以上是對“想睡覺,感覺半睡半醒”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
你好,針對你所說的情況,其實睡眠是一個非常復雜的狀態,由幾個不同的階段組成,這些階段叫做睡眠階段。根據睡眠過程中腦電活動表現、眼球運動情況和肌肉張力的變化等,將睡眠分為快波睡眠和慢波睡眠。在整個夜晚,睡眠階段分成不同循環周期,每個周期大約持續90分鐘,循環往復。接近睡眠后期(接近天亮)時,快波睡眠持續時間逐漸延長。當我們入睡30~45分鐘后,慢波睡眠開始了。這是一個非常重要的時期,在慢波睡眠1期時,睡眠者有介于兩個世界的感覺,既不是睡著了,也不是清醒著。在慢波睡眠2期時,表明睡眠者已完全入睡。所以你的情況考慮是在慢波睡眠1期,這是屬于正常的生理現象,并無大礙的,請你不必多慮。
就醫 疾病信息 健康經驗 癥狀信息 手術項目 檢查項目 健康百科 求醫問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫科 五官科 傳染科 體檢科 婦產科 腫瘤科 康復科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環境 皮膚性病 營養保健 其他科室 保健養生 醫院在線