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圖片是我測量分析,怎樣減肥比較好呢

女 | 22歲 2019-01-15 14:52:52 2人回復(fù) 來自

健康咨詢描述: 圖片是我測量分析,怎樣減肥比較好呢???


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謝美 淮安市婦幼保健院   主任護(hù)師 擅長: 刮痧、艾灸、撥罐、經(jīng)絡(luò)養(yǎng)生、心理咨詢。 幫助網(wǎng)友:15838稱贊:2
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2019-01-15 15:08:41 我要投訴

      你好,很高興回答你的問題,從你的測評單看,你的身體物質(zhì)分布不均勻,建議放松心情,注意飲食結(jié)構(gòu),少食油膩食物,多食蛋白質(zhì)類,同時(shí)多飲水
      

馬運(yùn)芝
馬運(yùn)芝 鄒城市人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 1型糖尿病,2型糖尿病,妊娠糖尿病,甲亢,甲減,甲 幫助網(wǎng)友:2598稱贊:3
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2019-01-15 15:00:47 我要投訴

      病情分析:
      女性,22歲,檢查了體脂分析,咨詢怎樣減肥比較好?
      指導(dǎo)意見:
      您好,通過您檢查的結(jié)果來看,應(yīng)該多吃一些高蛋白質(zhì)的食物,多運(yùn)動,少吃面食
      

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