根據你的癥狀不排除痛風，痛風是一種常見且復雜的關節炎類型，各個年齡段均可能罹患本病，男性發病率高于女性。痛風患者經常會在夜晚出現突然性的關節疼，發病急，關節部位出現嚴重的疼痛、水腫、紅腫和炎癥，疼痛感慢慢減輕直至消失，持續幾天或幾周不等。當疼痛發作時，患者會在半夜熟睡中疼醒，有患者描述疼痛感類似于大腳趾被火燒一樣。最常發病的關節是大腳趾（醫學術語：第一跖骨），但發病的關節不限于此，還常見于手部的關節、膝蓋、肘部等（見圖集）。發病的關節最終會紅腫、發炎，水腫后組織變軟，活動受限，最后影響日常生活。這些癥狀會反復出現，所以一旦關節出現強烈、突然的疼痛后，就要及時看醫生，做好癥狀管理和預防。
      如果沒有及時治療，拖延的后果是疼痛感將越來越強，讓人難以忍受。如果這時候發燒了，就說明已經出現了炎癥。不僅如此，關節本身也會受到損害，骨質會被腐蝕，導致關節變形（見圖集），整個發病過程腎臟也會受損，嚴重的會發生腎結石甚至是腎衰竭，危及生命。
      造成痛風的本質原因是體內尿酸水平的升高，造成了尿酸鹽在關節和腎臟部位的沉積。通常來說，造成痛風的主要原因包括但不限于：①飲食原因。吃了太多的肉類和海鮮，暢飲了過多的啤酒之后，人體的尿酸水平升高，就可能造成尿酸鹽沉積；②肥胖。肥胖導致的后果是體內尿酸的增加，腎臟無法徹底清除多余的尿酸；③服用了某些藥物。這些藥物會導致體內尿酸水平升高；④家族史。如果家人患有痛風，那么你患病的概率也會大大增加
      

      病情分析：
      洗個熱水藻,用熱水泡一下腳,睡覺的時候把腿墊高一點,第二天就能很好的恢復
      指導意見：
      要多休息，凡事不要太累；鹽一定要少放，吃的一定要清單；腫得厲害的話，就要禁止吃鹽了！睡覺的時候腳下放一個靠墊；天天要保持一個好的心情，所有不開心的事全部放到一邊。
      

      病情分析：
      根據你說的情況需要看一下你局部的情況才能進行系統檢查后才能確診治療。
      指導意見：
      建議你在當地醫院進行系統檢查，最好查一下腎功能，尿常規等進行確診，確診后進行對癥用藥治療。
      
      以上是對“我這腳做火車都浮腫了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      這位朋友你好。你的腳因坐火車。而浮腫。而且還疼。走不了路。你可以注意以下幾項。
      指導意見：
      第一用淡鹽水洗腳。少走路。第二躺下的時候。膠底下放個枕頭。以助血液回流。減輕水腫。