這個病必須要長期忌口，辛辣刺激食物，富含維生素c的食物不能多吃，可以多吃一些黑色食物，平時加強鍛煉增強免疫力。另外一定要積極正規的堅持治療。
      

      病情分析：
      根據你所說的這個問題來看，首先，主要的是及時進行系統的治療。
      指導意見：
      治療的同時要注意調理好自己的飲食，不該吃的一定要忌口，同時要保持良好的心態和情緒，積極進行身體鍛煉，增強抗病能力。
      

      你好，根據病情描述：1、保持良好的心態.白癜風發病因素有很多,心理因素也是白癜風發病因素之一,良好的心態有利于疾病的康復,若情緒不佳是不利于白癜風的治療的.因此,女性白癜風患者應保持良好的心態.
      2、合理健康飲食.護理和飲食具有一定的關系,因此,白癜風患者應合理健康飲食,對白癜風的病情影響是很大的,可以起到積極或負面的作用,影響病情發展.因此,女性白癜風患者應合理健康飲食.
      3、堅持治療.白癜風治療需要一定的過程,因此,治療白癜風治療效果是需要長時間的積累的,一定要進行系統的治療,不能過于急迫,要有耐心的配合醫生治療,懂得堅持的重要性,這樣才能徹底的治好白癜風.
      
      以上是對“患上白癜風女性要怎樣進行科學有效的護理”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！