健康咨詢描述: 月子里經常坐著,坐的屁股疼,怎么才能恢復生完孩子20多天了肚子還跟懷孕四五個月的時候是的,怎么恢復啊
病情分析:
你好,根據你所描述的大概的情況,每個人在月子期間,因個體的差異,和月子期間的護理而不同。
指導意見:
第一點要重視月子期間不能過度勞累,保證心情舒暢,第二點,要加強月子期間飲食的合理搭配,第三點注意適當的腹部鍛煉,必要時加腹帶
你好,產后生理上的恢復期需要42天左右,常說的“坐月于”階段,醫學上稱為產褥期,紗布綁腹帶產后就可以用,如果是專門的束縛帶,要產后42天才能用,如果做運動來減肥也要42天后,并且要看自己的恢復情況來定具體的活動量。
以上是對“月子里經常坐著,坐的屁股疼”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,生完孩子以后肚子還是很大,可以考慮盡早的用腹帶。
指導意見:
屁股疼痛可以盡量減少坐著的時間。可以適當的活動活動,也可以做做局部熱敷,按摩,理療,緩解疼痛的癥狀。
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