你好，你描述的右側肢體無力酸軟發抖等癥狀，需要去醫院做一下頸椎的檢查，排除患有頸椎病壓迫神經的情況。如果緊張感覺病情加重，也需要排除是由于心理原因所引起來的肢體癥狀。要對自己增加自信，減輕壓力，心情放松。
      

      指導意見：
      您好！根據您描述的這種情況，首先建議您到正規醫院檢查一下您的右手，看看是否存在軀體異常，如果是，那就按照科學的醫學方法去治療；如果不是，考慮焦慮癥引起的軀體反應，那就多注意放寬心態，盡量保持輕松愉悅積極樂觀的情緒狀態。
      

      你好，這種情況時好時壞，從理論上來說，這應該不是身體不適，是由于你的緊張，焦慮情緒所致，建議你可以去精神心理科去檢查一下，看看是否需要藥物治療
      
      以上是對“從十年前就感覺右手寫字特吃力”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      指導意見：
      你好，根據你所敘述十年前感覺右手寫字特別吃力的情況，我認為，可以初步考慮為過分擔心和關注所致。這可能是由于你對自己右手寫字的狀況，內心給予了過分的擔心和關注，因為現實原因，讓你一直得不到有效地化解，就使你內心容易產生較強的緊張、焦慮情緒，并讓你容易陷入到你所提到的特別苦惱的困擾狀態之中而不能自拔。因此，我建議你，當前你需要考慮的是幫助自己尋求情緒管理與控制方面的專業心理咨詢，來幫助你能有效地消除導致你產生過分擔心和關注的心理因素，增強你的抵抗緊張、焦慮的心理素質，從而更有利于你能盡快地擺脫右手寫字給自己帶來的困擾。