這個情況如果是有心理疾病的話，這個需要及時到醫院去做治療，可以直接到心理科去做檢查確診，對癥處理，不用擔心沒事兒，平時注意休息，別過度勞累。
      

      不過如果是有心理問題的話，及時到心理科去進行心理疏導就行，心理疏導效果不好的話可以用藥物進行改善，不用擔心，沒事兒，平時注意休息，別過度勞累就行。
      

      在正規公立醫院的精神心理科，確實有一種心理催眠的療法，這種說法是真的。主要適用于以前有過心理陰影，受過強烈精神刺激和打擊，而又無法啟齒，深埋在心底深處的患者，通過心理催眠療法的治療，能夠喚醒患者深處的記憶，從而找出病因，針對病因，采取相應的藥物和心理疏導治療，從而治愈疾病。
      
      以上是對“聽說有一種叫心理催眠的療法是真的嗎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      指導意見：
      你好，你所提到的催眠療法，是心理治療的一種方法，這種心理治療的方法，對于患有比較嚴重的精神障礙的患者是不適用的。因此，我建議你，當前你需要考慮的不是糾結于心理催眠的方法的問題，而是需要先針對病人的情況，可以考慮到醫院精神科作進一步檢查診斷，這樣，醫生會根據病人的檢查診斷的結果為病人作出更適合病人的治療措施和方法來，這樣，會更有利于病人所患精神疾病的治療和康復。