你好，腳踝扭傷之后，如果出現疼痛劇烈，活動功能受限的時候，可以去醫院拍片檢查，看有沒有骨折的現象。同時要注意制動，在受傷的48小時之內冷敷受傷的48小時之后熱敷。可以配合止痛的藥物緩解疼痛。
      

      指導意見：
      目前疼痛及腫脹明顯，是需要拍片子檢查排除骨折的可能，如果是單純腳踝軟組織傷，是可以多休息，腳踝不要活動，必要時可以石膏固定防止活動，其次是可以熱敷，外用活血化瘀藥物治療。
      

      腳部崴傷后最好拍片檢查下看骨頭受沒受傷，有無關節脫位。受傷24小時內冰敷，以減輕水腫和疼痛。超過24小時可以熱敷。局部噴云南白藥或者涂抹紅花油，或者扶他林等。
      
      以上是對“腳部崴傷怎么辦好？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，根據你的描述，建議腳踝崴傷的情況可以先進行冷敷，再24小時后進行熱敷，涂抹點扶他林或者外用云南白藥噴劑，減少活動，適當抬高患肢，建議需要到院拍片檢查下，排除骨折的情況比較好。祝你健康！