患者目前診斷為腰椎間盤突出癥，建議患者回家睡硬板床，加強腰背肌鍛煉，一般鍛煉方法為小燕飛或者五點支撐等治療，鍛煉一段時間后，會取得意想不到的療效的
      

      腰椎間盤突出的患者，可以在腰部外用膏藥，同時配合口服舒筋活血和消炎止痛類的藥物，推拿艾灸理療等措施也會對疼痛的緩解有所幫助。除了上述治療以外，還應該注意臥床休息，避免久坐，避免腰部受涼。
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述情況來看，腰疼，屁股疼痛，找不到疼痛點。
      指導意見：
      這種情況在醫院檢查后診斷為腰椎間盤突出癥，CT提示4，5腰椎間盤及5，骶1椎間盤突出，是一個椎間盤壓迫神經根所致疼痛，建議到康復理療進行等離子消融治療，效果較好。
      
      以上是對“腰間盤突出腿疼，屁股疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！