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晚上睡不著入睡困難易發脾氣情緒不穩定壓力過大胡思亂

男 | 33歲 2019-01-14 14:30:15 1人回復 來自

健康咨詢描述： 晚上睡不著入睡困難易發脾氣情緒不穩定壓力過大胡思亂想

醫生回復區
陳健華
陳健華 廣州醫科大學附屬腦科醫院   副主任醫師 擅長: 失眠、焦慮、強迫癥、抑郁發作、躁狂發作、雙相情感障
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2022-11-07 14:04:43 我要投訴

      目前你是33歲的年齡，可能著面臨著工作，生活各方面的壓力，隨之而來，對你造成的這種情緒困擾，可能影響到你的睡眠情緒的調節，應該從根本上處理這些事情，緩解這種情緒。
      

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