保護(hù)肝臟的茶葉，有金銀花茶、綠茶、普洱茶、菊花茶這些茶葉都對(duì)肝臟都有護(hù)肝的作用，但是平時(shí)不要喝酒，這也是對(duì)肝臟的一種保護(hù)。食物有胡蘿卜，金針菇、韭菜、薏米等等。
      

      您好，這位朋友，肝臟在人體中有著去除毒素、合成代謝以及分解等多種功能，首先要保持規(guī)律的生活，保持良好的心態(tài)，不熬夜，不暴飲暴食、不酗酒、少食或不食含油脂較多的食物。其次在飲食上要少量多餐、清淡溫軟飲食。另外不要亂服用藥物。
      

      蛋白質(zhì)必不可少，但不要過(guò)多，可以吃一些瘦肉、魚(yú)類、乳類、花生、豆類等。高脂肪會(huì)增加肝臟的負(fù)擔(dān)，吃得太多還會(huì)導(dǎo)致脂肪肝，人們?nèi)粘ｏ嬍骋诉x擇低脂肪、低膽固醇的食物。具體來(lái)說(shuō)，有益肝臟的食物有幾種：燕麥含極豐富的亞油酸和豐富的皂甙素
      
      以上是對(duì)“保護(hù)肝臟，吃什么東西比較好”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，請(qǐng)問(wèn)您有什么肝臟疾病或者說(shuō)肝臟有什么異常嗎？
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      理論上講沒(méi)有什么保肝的食品藥品只能夠?qū)ΠY處理，因?yàn)楦闻K是一個(gè)非常特殊的器官。最好提供一下您的病史